第二新卒の履歴書の書き方と短い職歴・退職理由の記入例

第二新卒の履歴書は、厚生労働省が示している履歴書の様式例の欄に沿って書けば足ります(※1)。職歴は、在籍が数か月でも入社と退職の年月を正しく書き、配属先と仕事を1行添えます。退職理由は「一身上の都合により退職」と一言にして、くわしくは面接で話せるようにしておきます。

第二新卒が履歴書で迷うのはどこ?

第二新卒が履歴書で迷うのは、短い職歴をどう書くか、退職理由をどこまで書くか、志望動機に何を書くか、の3つです。

短い職歴をどう書くか

在籍が数か月だと、職歴欄が1〜2行で終わってしまいます。短さが目立つのではと心配になり、書かずに済ませたくなることもあります。

退職理由をどこまで書くか

辞めた本当の理由を書くべきか、ぼかすべきか、書くならどこまで書くかで手が止まります。

志望動機に何を書くか

1社目を辞めた直後だと、なぜこの会社なのかを、前の会社を辞めた理由とどうつなげればいいか分かりません。

第二新卒の履歴書には何を書く?

第二新卒の履歴書には、氏名や連絡先などの基本、学歴・職歴、免許・資格、志望の動機・自己PR、本人希望を書きます。要点は次の5つです。

基本の欄

氏名、生年月日、住所、電話、メールアドレスを書き、写真を貼ります。厚生労働省の様式例では、性別の欄は書くかどうかを本人が選べる欄になっていて、書かずにおくこともできます。通勤時間、扶養家族数、配偶者の欄は設けていません(※1)。

学歴・職歴

1行目の真ん中に「学歴」と書き、高校の卒業から順に書きます。続けて1行あけずに真ん中に「職歴」と書き、入社した会社を書きます。最後の行の右端に「以上」と書いて締めます。短い職歴の書き方は次の見出しでくわしく扱います。

免許・資格

運転免許や、仕事に使える資格を、取った年月の順に書きます。勉強中の資格があれば「◯◯の取得に向けて勉強中」と書けます。

志望の動機・自己PR

志望の動機には、前の会社で合わなかった点の裏返しと、応募先でしたいことをつなげて書きます。自己PRは、研修や配属後の仕事の場面から強みを1つ選んで書きます。自己PRの書き方は第二新卒の自己PRの書き方に、志望動機の例文は第二新卒の志望動機の書き方と例文にまとめます。

本人希望

特に希望がなければ「貴社の規定に従います」と書きます。勤務地などで外せない条件があれば、ここに書きます。

第二新卒の履歴書で短い職歴はどう書く?

第二新卒の履歴書で短い職歴を書くときは、入社と退職の年月を正しく書き、配属先と仕事を1行添え、退職理由は一言にします。書き上げたら人に読んでもらいます。やることは次の4つです。

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年 月 職歴欄の書き方の例
2025 4 株式会社◯◯ 入社
営業部に配属。既存のお客様への提案営業を担当
2025 12 一身上の都合により退職
以上

在籍中なら、退職の行のかわりに「現在に至る」と書きます。

入社と退職の年月を正しく書く

在籍が短くても、正社員として入った会社は入社と退職の年月を書きます。書かずにおくと、入社の手続きの書類から分かることがあり、経歴を偽ったと見られるおそれがあります。くわしくは短期離職は履歴書に書かないとどうなる?で説明しています。

配属先と仕事を1行添える

入社の行の下に、配属された部署と担当した仕事を1行で書き添えます。短い期間でも、何をしていたかが一目で分かれば、読む人が面接で聞くことを考えやすくなります。くわしい中身は職務経歴書に書きます。

退職理由は一言にする

自分の都合で辞めたなら「一身上の都合により退職」、会社の都合なら「会社都合により退職」と書きます。くわしい理由は書かず、面接で聞かれたときに話せるようにしておきます。話し方は面接で短期離職の理由を聞かれたらにあります。

書き上げたら人に読んでもらう

書き上げた履歴書は、誤字や年月のずれに自分では気づきにくいものです。転職の書類を見慣れた人に読んでもらうと、伝わりにくい部分も分かります。

第二新卒エージェントneoは、第二新卒・既卒・フリーターの20代(18〜29歳)が対象の転職エージェントで、書類の添削や、一人ひとりに合わせた自己PR・志望動機づくりを担当者と一緒に進められます。2023年3月〜2024年2月に面談した人の書類選考の通過率は94.7%でした(※2)。

※2 第二新卒エージェントneo 公式サイト(評判と数字のまとめを見る)

第二新卒の履歴書のよくある質問

履歴書は手書きとパソコンのどちら?

応募先から指定がなければ、パソコンで作ってかまいません。応募先が手書きを指定しているときは、それに合わせます。

職務経歴書も要る?

転職の応募では、履歴書と一緒に職務経歴書を求められることが多いです。履歴書の職歴欄は1行で済ませ、担当した仕事や工夫は職務経歴書に書きます。書き方は第二新卒の職務経歴書の書き方にまとめています。

まとめ:第二新卒の履歴書を書くとき

履歴書を一緒に見てほしいなら、第二新卒エージェントneoに相談できます。相談する前に、評判と合う人を確かめておきましょう。

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