物流を1年目で辞めたい｜辞めていいかの判断基準と移りやすい仕事

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新卒で物流の会社に入って1年目で、もう辞めたいと考えている人は少なくありません。2021年3月に大学を出て就職した人のうち、1年目で辞めた人は12.3%、運輸業・郵便業に限ると3年以内に31.2%が辞めています（厚生労働省「新規学卒就職者の離職状況（令和3年3月卒業者）」）。

辞めていいかどうかは、今のつらさが「慣れれば減るもの」か「会社を変えないと減らないもの」かで決まります。1年目で辞めても、第二新卒として次の仕事は探せます。

この記事では、物流を1年目で辞めたい理由を整理したうえで、辞めていいかの判断基準、辞めた後に移りやすい仕事、辞める前にやることを順に説明します。

目次

  1. 物流を1年目で辞める人はどれくらいいる？
  2. 物流を1年目で辞めたくなる理由は？
  3. 物流を1年目で辞めていいかはどう決める？
  4. 物流を1年目で辞めても転職できる？
  5. 物流を1年目で辞めたらどんな仕事に移れる？
  6. 物流を1年目で辞める前に何をする？
  7. 物流を1年目で辞めたい人のよくある質問
  8. まとめ：物流を1年目で辞めるなら

物流を1年目で辞める人はどれくらいいる？

1年目で会社を辞める人は珍しくありません。大学を出て就職した人のうち、1年目で辞めた人と、3年以内に辞めた人の割合は次のとおりです。

大卒で1年目に辞めた人は12.3%

2021年3月に大学を卒業して就職した人のうち、1年目に辞めた人は12.3%でした。2年目までに辞めた人を足すと24.6%、3年以内では34.9%になります（厚生労働省「新規学卒就職者の離職状況（令和3年3月卒業者）」）。

運輸業・郵便業では3年以内に31.2%が辞めている

業界ごとに見ると、物流が入る運輸業・郵便業は、3年以内の離職率が31.2%です。全産業の平均（34.9%）より低いものの、入った人のおよそ10人に3人が3年以内に辞めています（同じく厚生労働省「新規学卒就職者の離職状況（令和3年3月卒業者）」。大学を卒業して就職した人の数字）。

物流を1年目で辞めたくなる理由は？

物流を1年目で辞めたくなる理由は、主に次のとおりです。どれに当てはまるかで、辞めていいかの判断と次に選ぶ仕事が変わります。

Yahoo!知恵袋にも、物流で働く新卒の人からこんな相談が寄せられています。

新卒で物流業界って辞めた方がいいですか？残業も多くバイトを多く雇うような会社です

（Yahoo!知恵袋より・物流業界に入った新卒の相談）

しかし、業務内容などよく調べず決めなかったので、できるけどしんどい、辞めたいという状況です。

（Yahoo!知恵袋より・新卒で物流会社に入った人の相談）

残業の多さ・繁忙期

年末や大型セールの時期など、荷物が増える時期は残業や休日出勤が続きます。若い人が最初の会社を辞めた理由を聞いた調査でも、「労働時間・休日・休暇の条件がよくなかった」（28.5%）が最も多くなっています（厚生労働省「令和5年若年者雇用実態調査の概況」。15〜34歳で最初の会社を辞めた人、3つまで回答）。

アルバイトの管理を任される

倉庫や物流センターでは、1年目から多くのアルバイトやパートの人をまとめる立場になることがあります。年上の人に指示を出し、急に休んだ人の穴を埋めるのも仕事です。

体力仕事

管理の仕事であっても、人が足りないときは自分でも荷物を運び、一日中歩き回ります。体の疲れが抜けないまま次の日を迎える人もいます。

入る前に仕事内容を調べなかった後悔

物流の仕事の中身をよく知らないまま入社し、思っていた仕事と違ったという人もいます。次の会社でも同じことにならないかが、辞める前の不安になります。

物流を1年目で辞めていいかはどう決める？

今のつらさが「慣れれば減るもの」か「会社を変えないと減らないもの」かで決めます。会社を変えないと減らないなら辞めていい状況、時期が来れば変わるならもう少し待つ状況です。

辞めていいかどうかは、次の表で今の状況に当てはまるものを確かめると決めやすくなります。

今の状況 判断 次にすること
残業や休みが、入社前に聞いた話と違う 辞めていい 働く時間と休みを確かめた次の仕事を探し始める
眠れない、食欲がないなど、心や体に出ている 辞めていい まず医療機関を受診し、休むことを先にする
繁忙期を越えれば落ち着き、異動の見込みもある もう少し待つ 繁忙期の後の様子を見ながら、次の選択肢も調べておく

辞めていい状況

残業や休みが入社前に聞いた話と違い、繁忙期を過ぎても変わらない場合は、待っても働き方は変わりません。

心や体に影響が出ている場合も、辞めていい状況です。この場合は転職より先に、受診と休むことを優先してください。

もう少し待つ状況

つらさの中身が繁忙期の忙しさで、時期を越えれば落ち着く場合や、事務所の仕事などへの異動の見込みがある場合は、様子を見る方法もあります。待つ間に、働きながら次の選択肢も調べておきます。

物流を1年目で辞めても転職できる？

転職できます。1年目で辞めた人は第二新卒に当たり、第二新卒を採用している企業は6割を超えるからです。根拠は次の2つです。

第二新卒を採用する企業は6割を超える

企業の採用担当者に聞いた調査では、第二新卒の採用を行っている企業は6割を超え、新卒一括採用を行っている企業（58.7%）より多くなっています（マイナビキャリアリサーチLab「企業人材ニーズ調査2025年版」）。入社1年目で辞めた人も、この第二新卒に当たります。

企業は新卒の不足を第二新卒で補っている

同じ調査の2024年版では、企業が第二新卒を採用する理由の1位は「新卒人材が充足できない」（53.4%）でした（マイナビキャリアリサーチLab「企業人材ニーズ調査2024年版」）。1年目で辞めた人は、企業から見ると新卒の採用で足りなかった分を補える人材です。

物流を1年目で辞めたらどんな仕事に移れる？

物流で身についた経験が生きる仕事と、未経験から応募できる仕事に移れます。移りやすいのは次のとおりです。

物流の企画・営業

物流会社の中でも、運ぶ仕組みを考える企画や、荷主の会社を相手にする営業の仕事があります。現場で見てきた在庫や物の流れの知識が生きます。

一般事務

在庫の数や出荷の数字を管理してきた経験は、数字や書類を扱う事務の仕事で役に立ちます。体力仕事から離れたい人に向いています。

営業

アルバイトの人をまとめ、現場の段取りを調整してきた経験は、お客さまと社内の間に立つ営業の仕事でも生きます。

経験の書き方は、第二新卒の自己PRの書き方で例文つきで紹介しています。

物流を1年目で辞める前に何をする？

辞める前に、働きながら次の仕事を決め、相談先を持ち、会社に伝える順番を決めておきます。辞めてから動くより、条件を比べて選べるからです。やることは次のとおりです。

働きながら次の仕事を決める

辞めてから探すと、収入が途切れたまま転職活動をすることになり、焦って次の会社を決めやすくなります。働きながら次の仕事を決めてから辞めれば、お金の心配をせずに会社を選べます。辞めてから探すか迷う場合は、仕事を辞めてから転職するか、在職中に探すかを読んでみてください。

第二新卒エージェントneoに相談する

第二新卒エージェントneoは、第二新卒・既卒・フリーターの20代（18〜29歳）を対象にした転職エージェントです。物流を1年目で辞めたい人が相談すると、次のことが受けられます。

利用料は無料で、転職するか決めていなくても相談だけで使えます。登録したら、そのまま面談の日時を予約できます。

第二新卒エージェントneoに無料で相談する相談は無料・WEB面談もできます

会社に伝える順番を決めておく

次の仕事が決まったら、就業規則で退職の申し出の期限を確かめ、上司に伝えます。言い出し方は辞めたいと言えない新卒へで紹介しています。

物流を1年目で辞めたい人のよくある質問

業界ごと辞めるべき？

まず、つらいのが物流という業界なのか、今の会社の働き方なのかを分けて考えます。次の会社は、仕事の中身と働く時間・休みを確かめてから選ぶと、同じことを繰り返さずに済みます。

1年目で辞めるのは甘え？

物流が入る運輸業・郵便業では、3年以内に31.2%が辞めています（厚生労働省「新規学卒就職者の離職状況（令和3年3月卒業者）」）。辞めるかどうかは、甘えかどうかではなく、今のつらさが慣れで減るものか、会社を変えないと減らないものかで決まります。迷う場合は新卒1年目で辞めたいのは甘え？で詳しく整理しています。

働きながら相談できる？

第二新卒エージェントneoは、WEB・電話での面談に対応しています。面接の日程調整も任せられるため、仕事を続けたまま転職活動を進められます（第二新卒エージェントneo 公式サイト）。

まとめ：物流を1年目で辞めるなら

物流を辞めた後の仕事を一緒に考えたい場合は、第二新卒エージェントneoに相談してみてください。登録したら、そのまま面談の日時を予約できます。

第二新卒エージェントneoに無料で相談する相談は無料・WEB面談もできます

出典 - 厚生労働省「新規学卒就職者の離職状況（令和3年3月卒業者）」（2021年3月に卒業して就職した人の離職率） - 厚生労働省「令和5年若年者雇用実態調査の概況」（15〜34歳の若年労働者が対象） - マイナビキャリアリサーチLab「企業人材ニーズ調査2025年版」・マイナビキャリアリサーチLab「企業人材ニーズ調査2024年版」（企業の採用担当者が対象） - 第二新卒エージェントneo 公式サイト（書類選考の通過率など、サービスの数字）